ZITARICE       

Jecam, jecam u zelenom prahu, jecam brašno        
Nailazimo na previše oboljenja danas i to nam još više dokazuje da u našoj redovnoj ishrani nedostaju važne hranljive materije. Jedna od najvažnijih hranljivih materija su vlakna koje smo cesto skloni da zanemarimo. Jecam je odlican izvor i rastvorljivih vlakana i cinilac ukupnog dobrog zdravlja na duže staze.  
ZITARICE Jecam, jecam u zelenom prahu, jecam brašno
alexa