Ruzmarin     

Ruzmarin ima brojna lekovita svojstva

RUZMARIN- latinski naziv je Rosmarinus officinalis. Ruzmarin je zimzelena, višegodišnja biljka sa iglicastim listovima, veoma je prijatnog i aromaticnog mirisa, a takode ima i brojna lekovita svojstva.
Dobar je antioksidans, a ima i antisepticko, antigljivicno i antibiotsko dejstvo. Takode, ima i sedativno dejstvo, pa trudnice treba da ga izbegavaju u ishrani. Upotreba ovog zacina se preporucuje za jela od pecenog mesa, kao i dodatak za ostala jela od mesa i ribe (posebno za mesa jaceg mirisa).